lemos-ginekas

Πώς να φροντίσεις τον λαιμό και το ντεκολτέ σου

Από τα πιο ευαίσθητα μέρη του σώματος είναι ο λαιμός και το ντεκολτέ. Εκτίθενται συνέχεια, ιδίως το καλοκαίρι, στην υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου και ταυτόχρονα έχουν μικρότερη ικανότητα ανάπλασης από ό,τι το πρόσωπο. Γι’ αυτούς τους λόγους θα δείξουν πιο γρήγορα σημάδια φωτογήρανσης, δηλαδή ρυτίδες και πανάδες. Επιβαρυντικός παράγοντας είναι και η στάση του ύπνου που ταλαιπωρεί ακόμα περισσότερο το ντεκολτέ, ειδικά όταν κοιμόμαστε στο πλάι ή μπρούμυτα.

Τι μπορείς να κάνεις για πρόληψη και αντιμετώπιση

Οι θεραπείες στο ιατρείο με βιομιμητικά πεπτίδια και υαλουρονικό οξύ δείχνουν ότι μπορούν να βοηθήσουν πολύ αυτές τις ευαίσθητες περιοχές.

Μόνο με τοπική αναισθητική κρέμα και με μικρά τσιμπήματα χρησιμοποιείται το υαλουρονικό οξύ σε πολύ λεπτόρρευστη υφή όχι μόνο για να ενυδατώσει το δέρμα αλλά και για να μεταφέρει, σαν «κουβαλητής», πολύτιμες πρωτεΐνες και βιοενεργητικές ουσίες. Από την άλλη πλευρά, τα πεπτίδια μιμούνται τη δράση των φυσικών αυξητικών παραγόντων και δίνουν δύο διαφορετικές εντολές στα κύτταρα: για παραγωγή νέου κολλαγόνου αν θέλεις να καταπολεμήσεις τις ρυτίδες, για λιπόλυση και σύσφιξη, αν έχεις προγούλι που βαραίνει τον λαιμό. Χρειάζονται κατά μέσο όρο τρεις συνεδρίες ανά 15 μέρες για να αλλάξει η εικόνα σου.

Όσο για τις δυσχρωμίες στο ντεκολτέ, η πιο αποτελεσματική μέθοδος είναι το laser, το οποίο διαφοροποιείται ως προς το είδος ανάλογα με την ένταση των δυσχρωμιών. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζονται δύο με τέσσερις συνεδρίες, τα αποτελέσματα είναι μακροπρόθεσμα και μπορούν να σε καλύψουν για μια ολόκληρη δεκαετία.

Τι μπορείς να κάνεις μόνη σου στο σπίτι;

Δεν πρέπει όμως να εφησυχάζεσαι μόνο στις θεραπείες του ιατρείου. Αυτό που χρειάζεται να κάνεις στο σπίτι είναι να εφαρμόζεις πάντα την ενυδατική κρέμα ημέρας και νύχτας και στην ευαίσθητη περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ. Μια ακόμα πολύ βασική κίνηση ομορφιάς, πρόληψης και αντιμετώπισης των σημαδιών φωτογήρανσης είναι η εφαρμογή μιας αντηλιακής κρέμας με υψηλό SPF που ταιριάζει στον τύπο δέρματός σου κάθε πρωί πριν βγεις από το σπίτι.

 

Επιμέλεια: Πάτια Ιορδανίδου, Beauty Editor