Η πανδημία έχει αλλάξει ριζικά τον τρόπο εργασίας και μάθησης και πάρα πολλοί άνθρωποι περνούν πλέον τις μέρες τους μπροστά σε μια ψηφιακή οθόνη. Άλλοι βρίσκονται επί μήνες σε αναστολή και δεν ξέρουν αν και πότε θα ξαναεργαστούν κανονικά, ενώ ακόμα περισσότεροι μένουν μακριά από τους φίλους και τους συγγενείς τους και ζουν με την...
Υποφέρετε από καούρα ή πονοκεφάλους; Αντί να κατευθυνθείτε κατευθείαν στο ντουλάπι φαρμάκων, ίσως θελήσετε να ελέγξετε πρώτα την κουζίνα. Πολλά τρόφιμα παρέχουν βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην ανακούφιση των παθήσεων και πιθανώς την πρόληψή τους, λέει η Susan Lark, MD, ιατρός και διατροφολόγος στο Los Altos της Καλιφόρνια. Ακόμα κι αν...
Πώς είναι όταν δεν μπορείς να ανταπεξέλθεις στις κοινωνικές και επαγγελματικές σου υποχρεώσεις; Πως είναι να μην μπορείς να αντέξεις τον οξύ πόνο, τις οσμές και τον θόρυβο, να μην μπορείς να βιώσεις απλά πράγματα στην καθημερινότητά σου; Ο λόγος για την ημικρανία, η οποία απασχολεί 1 στους 7 ανθρώπους. Σύμφωνα με τα στοιχεία της...
Μην ξεχνάτε να πίνετε νερό Η κατανάλωση του νερού είναι σημαντική όλες τις εποχές του χρόνου και ιδιαίτερα το καλοκαίρι . Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες και πονοκεφάλους. Ωστόσο, σημαντικό ρόλο παίζουν και τα υγρά που καταναλώνετε όπως τα αναψυκτικά ή το παγωμένο τσάι που εμπεριέχουν την καφεΐνη η όποια μπορεί να προκαλέσει επεισόδιο...
Νέα έρευνα με τίτλο “Η Ημικρανία στην Ελλάδα – 2020” πραγματοποιεί́ ο Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδος. Η νέα αυτή έρευνα είναι προσαρμοσμένη στις απαιτήσεις των ασθενών και της επικαιρότητας. Ταυτόχρονα θα αποτελέσει και ένα ακόμη “όπλο” του Συλλόγου, στον αγώνα που δίνει για την εισαγωγή της νέας θεραπείας με μονοκλωνικά αντισώματα στη...
“Παρακαλάω να μην με πιάσει ημικρανία σε ώρα δουλειάς ή πρόβας, φοβάμαι ανά πάσα στιγμή ότι μπορεί η ημικρανία να με απομονώσει, ενώ οι άλλοι απολαμβάνουν τη ζωή”, ομολογεί η ηθοποιός Βίκυ Μαραγκάκη που υποφέρει από ημικρανίες. Αν είσαι ένας από τους επτά ανθρώπους που πάσχουν από ημικρανία, η παραπάνω περιγραφή σου είναι οικεία. Τα...
Γεώργιος Τσαγκάρης, Ειδικός Παθολόγος Υποφέρετε από χρόνιο πόνο? Περισσότερο από το 50% των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας υποφέρουν από χρόνιο πόνο, δηλαδή από πόνο, που επιμένει μετά από έναν τραυματισμό ή μια ασθένεια1. Και εκατομμύρια άλλοι σε όλο τον κόσμο αλλά και στην πατρίδα μας υποφέρουν από οξύ πόνο, δηλαδή πόνο που έχει μικρή διάρκεια. Συχνότεροι...
ΖΑΦΕΙΡΙΑ ΖΟΥΡΜΠΑΚΗ Φυσικοθεραπεύτρια ΠΑΔΑ, Ειδικός Βιοϊατρικού Βελονισμού ΠΑΔΑ,- Ειδικευμένη στην μέθοδο ΣΡΟΘ (BSPTS) (Αντιμετώπιση Κύφωσης – Σκολίωσης) Εmail: irozourbaki@hotmail.com Τα τελευταία χρόνια είναι γεγονός, πως η κλασική ιατρική του δυτικού κόσμου, που όλοι γνωρίζουμε, έχει πλέον εξηγήσει και αποδεχθεί τον βελονισμό ως μέσο θεραπείας, ενώ ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνωρίζει και συστήνει τον βελονισμό...
Μιχάλης Βικελής Νευρολόγος, MSc in Headache Medicine, PhD Εάν έχετε αρχίσει να παρατηρείτε αύξηση στους πονοκεφάλους σας καθώς ο καιρός γίνεται πιο δροσερός, δεν είστε οι μόνοι. Συμβαίνει πολύ συχνά, πολλοί άνθρωποι να αντιμετωπίζουν το φθινόπωρο περισσότερους πονοκεφάλους απ’ ό,τι σε άλλες περιόδους του έτους. Ακολουθούν ορισμένα στοιχεία που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε...
Ο ίλιγγος και η ζάλη αποτελούν πολύ συχνές αιτίες προσέλευσης ασθενών στο ΩΡΛ ιατρείο και μάλιστα τις περισσότερες φορές σαν επείγοντα περιστατικά. Λόγω του επείγοντος του γεγονότος, της οξείας εγκατάστασης και της βαρύτητας των συμπτωμάτων, οι ασθενείς συχνά μπερδεύουν τις έννοιες αυτές. Έτσι καταρχάς θα πρέπει να ξεχωρίσουμε αυτές τις δύο καταστάσεις που αποτελούν συμπτώματα...
