ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΟΥΣΑΤΟΥ
Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος
beautifulskin.gr
Instagram:@beautifulskin.gr
Όσο γερνάμε, ο ρυθμός αντικατάστασης των κυττάρων μας όλο και επιβραδύνεται. Αρχικά αυτό δεν είναι ορατό, αλλά, ανάλογα την κληρονομικότητα και τις συνθήκες ζωής μας, μετά τα 25 η και νωρίτερα, αρχίζουν να διακρίνονται τα πρώτα σημάδια του χρόνου. Δομικές αλλαγές συμβαίνουν σε όλους τους ιστούς: οστά, μύες, τένοντες, δέρμα. Συγκεκριμένα στο δέρμα παρατηρείται σταδιακή μείωση του στηρικτικού στρώματος αυτού (χόριο) με απώλεια των συστατικών αυτού, του κολλαγόνου και ελαστίνης. Ορμονικές αλλαγές επιτείνουν αυτή την απώλεια.
Είναι χαρακτηριστικό ότι το γυναικείο δέρμα χάνει περίπου το 30% του κολλαγόνου του τα 5 χρόνια μετά την εμμηνόπαυση ενώ η ελαστικότητα μειώνεται κατά 1,5% κάθε χρόνο.
Η προσπάθεια ενίσχυσης των λειτουργιών του δέρματος στοχεύει στην ενίσχυση της κολλαγονογένεσης.
Υπάρχουν πολλές επιλογές προς αυτή την κατεύθυνση
Αυτές αφορούν αφενός στο δερματολογικό ιατρείο και αφετέρου στη φροντίδα στο σπίτι.
Μηχανήματα όπως ραδιοσυχνότητες, είτε πολωμένο φως, είτε λέιζερ, είναι αποτελεσματικές τεχνολογίες που διεγείρουν τα κύτταρα του δέρματος να παράγουν κολλαγόνο διοχετεύοντας θερμική ενέργεια ή πολωμένο φως σε αυτά. Μπορούν να εφαρμοστούν σε πρόσωπο και σώμα και έχουν σαν αποτέλεσμα μείωση της δερματικής χαλάρωσης, βελτίωση της ρυτίδωσης, βελτίωση της ελαστικότητας και σφριγηλότητας. Συνήθως απαιτούνται μια σειρά από θεραπείες για βέλτιστο αποτέλεσμα και ο χρόνος αποθεραπείας εξαρτάται από το μηχάνημα που χρησιμοποιείται. Συνδυάζονται και με ενέσιμες θεραπείες.
Peelings: χημικές ουσίες που απολεπίζουν ελεγχόμενα την επιδερμίδα δίνοντας σήμα για ανανέωση των κυττάρων και παραγωγή κολλαγόνου. Ανάλογα το βάθος που ενεργούν ( επιφανειακά ή μέσου βάθους) έχουμε και αντίστοιχο αποτέλεσμα. Πάλι χρειάζονται επαναλήψεις ειδικά για τα επιφανειακά peelings.
Μεσοθεραπεία και Μικροβελονισμός: είναι η μέθοδος πολλαπλών νυγμών με ταυτόχρονη διοχέτευση ουσιών (πεπτίδια, νουκλεοτίδια, βιταμίνες κ.α) στο δέρμα που βοηθούν στην κολλαγονογένεση. Οι μικρονυγμοί προκαλούν την αναγεννητική ικανότητα του δέρματος μέσω των μικροτραυματισμών που προκαλούν στο χόριο, ενώ έχουν παράλληλα και δράση στο μέγεθος των πόρων, τις ουλές, την τραχύτητα της επιδερμίδας. Πάλι όμως θέλουμε επαναλήψεις ανάλογα το είδος της μεσοθεραπείας που επιλέγουμε.
Ειδική κατηγορία αποτελεί η αυτόλογη μεσοθεραπεία με διοχέτευση με μικρονυγμούς του ίδιου του αίματος του ασθενούς που έχει υποστεί επεξεργασία (φυγοκέντρηση) για να απομονωθούν οι αναγεννητικές ουσίες (αυξητικοί παράγοντες) που περιέχει και προάγουν την κολλαγονογένεση.
Πολύ αποτελεσματική στην κολλαγονογένεση είναι η χρήση ενέσιμων fillers που προάγουν την ενδογενή παραγωγή κολλαγόνου και ονομάζονται βιοδιεγέρτες κολλαγόνου (collagen stimulators). Υπάρχουν 4 κατηγορίες βιοδιεγερτών (PLLA, PDLLA, υδροξυαπατίτης, πολυκαπρολακτόνη). Οι βιοδιεγέρτες δρουν, όχι άμεσα όπως το υαλουρονικό, αλλά σε δεύτερο χρόνο δίνοντας αποτελέσματα ορατά αρκετές εβδομάδες μετά την εφαρμογή τους. Το αποτέλεσμα διατηρείται όμως για πιο μακρύ διάστημα ανάλογα το είδος του βιοδιεγέρτη.
Οι βιοδιεγέρτες δεν δίνουν ιδιαίτερο όγκο, παρά διορθώνουν τη δερματική χαλάρωση μέσω κολλαγονογένεσης και εάν δώσουν όγκο, αυτός είναι από την αποκατάσταση του λίπους στο πρόσωπο, καθώς έχουν μικρή δράση και σε αυτό.
Παράλληλα η φροντίδα στο σπίτι με ειδικές καλλυντικές κρέμες και serum, με κατεύθυνση στη διέγερση παραγωγής κολλαγόνου, συντηρεί ένα καλό αποτέλεσμα. Καλλυντικά που περιέχουν παράγωγα βιταμίνης Α, υδροξυοξεα, πεπτίδια προτείνονται από τον δερματολόγο και είναι πολύ αποτελεσματικά. Χρειάζεται επιμέλεια στη χρήση αλλά και σωστή ρουτίνα (καθαρισμός / ντεμακιγιάζ) πριν τη χρήση τους.
Ειδικά συμπληρώματα διατροφής μπορεί επιπλέον να βοηθήσουν κατά περίπτωση.
Η τακτική χρήση επίσης ειδικών ρόλερ μεσοθεραπείας στο σπίτι, βοηθά πολύ, μέσω μικρο νυγμών, στη διέγερση παραγωγής κολλαγόνου, ειδικά σε περιοχές με λεπτή επιδερμίδα
(λαιμός, περιοφθαλμικά) όπως και στο σώμα.
Να θυμόμαστε όμως, ότι ο ήλιος είναι ο μεγάλος εχθρός του δέρματος και καταστρέφει το κολλαγόνο πολύ πιο γρήγορα από τον χρόνο. Το ίδιο ισχύει και για το σολάριουμ.
Συνεπώς πέραν των καλλυντικών και θεραπειών στο ιατρείο, η αποτελεσματική προστασία του δέρματος από τον ήλιο από νεαρή ηλικία έχει τη μεγαλύτερη σημασία στη διατήρηση του κολλαγόνου στο πέρας του χρόνου.