To clean beauty είναι μέρος του clean living και μιας γενικότερης στάσης ζωής. Φυσικά, το πρώτο βήμα αφορά στην επιλογή προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας με καθαρά συστατικά που δεν βλάπτουν εσάς, τα ζώα και το περιβάλλον. Ωστόσο, μαζί με αυτό χρειάζεται να υιοθετείτε μια ισορροπημένη διατροφή, να έχετε μια καλή εντερική χλωρίδα, και να ενισχύετε τον οργανισμό και το δέρμα σας με εσωτερική και εξωτερική ενυδάτωση, να κάνετε καθημερινή άσκηση. Πώς μπορείτε να δυναμώσετε το δέρμα εκ των έσω; Mε υγιεινή διατροφή και βιταμίνες. Πώς μπορείτε να το ισχυροποιήσετε απέναντι στις εξωτερικές και εσωτερικές επιθέσεις που είναι ακόμα περισσότερες τον τελευταίο καιρό; Mε αντιοξειδωτικά.
Και τέλος, πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον πλανήτη; Κάνοντας συνειδητές επιλογές, όπως ανακύκλωση, ηθικές αγορές που περιλαμβάνουν τα second hand ρούχα καθώς και προϊόντα ομορφιάς που δεν έχουν υποστεί animal testing!
