Η σημασία της πρόληψης στα ζώα συντροφιάς
Στα ζώα συντροφιάς αποκτά ιδιαίτερη αξία, επειδή συγκατοικούν με τον άνθρωπο και άρα αποτελούν μέλος της οικογενείας του, αλλά και
Οι καθημερινές σχέσεις των παιδιών με ΔΕΠΥ και οι δυσκολίες με τους φίλους τους
Η ∆ΕΠΥ (∆ιαταραχή Ελλειµµατικής Προσοχής – Υπερκινητικότητας, διεθνώς ADHD: Attention Deficit Hyperactivity Disorder) είναι από τις συχνότερες νευροβιολογικές καταστάσεις της
Κοινωνική συναναστροφή γύρω από το τραπέζι
Τα οφέλη του να τρώει η οικογένεια «μαζί» H πρότυπη παραδοσιακή ελληνική γαστρονομία προσφέρει ένα εκλεκτό τραπέζι για όλη την
Κάπνισμα & Γυναίκα
Το κάπνισμα σκοτώνει, άνδρες και γυναίκες. Οι μελλοθάνατοι προετοιμάζονται από παιδιά, όπως έχει αποδειχθεί από διάφορες μελέτες, από το περιβάλλον
Το πρόβλημα της παχυσαρκίας
Η παχυσαρκία είναι η αύξηση του σωματικού λίπους, η οποία οφείλεται σε δυσαναλογία της προσλαμβανόμενης ενέργειας, συγκριτικά με τις ενεργειακές
Νεώτερες χειρουργικές εξελίξεις στην ωτορινολαρυγγολογία
H πιο σημαντική προσφορά της Ιατρικής στον άνθρωπο, είναι η ανακούφιση του από τον πόνο, την αρρώστια και το φόβο
Στρες στα παιδιά και τους εφήβους
H παιδική και η εφηβική ηλικία είναι ιδιαίτερα ευάλωτες περίοδοι της ζωής λόγω της συνεχούς σωματικής αύξησης και της πλαστικότητας
Χυμοί φρούτων: Η σημασία τους για την υγεία
Οι χυμοί είναι μια πολύ ισχυρή πηγή θρεπτικών συστατικών για το ανθρώπινο σώμα. Με οποιαδήποτε μορφή και εάν καταναλωθούν, φρέσκοι,
Γλουτένη: μόδα ή λύση στα σύγχρονα διατροφικά προβλήματα;
Tα τελευταία χρόνια παρατηρείται μία ραγδαία αύξηση των τροφίμων ελεύθερων γλουτένης στα ράφια των Σούπερ Μάρκετ. Το γεγονός αυτό είναι
Δυσλεξία
H δυσλεξία είναι μεταξύ των τριών πιο διαδεδομένων «Ειδικών Μαθησιακών Δυσκολιών» του πληθυσμού της σχολικής ηλικίας. Αποτελεί μια ειδική διάσταση
Ανδρόπαυση: Μύθος ή πραγματικότητα;
H ανδρόπαυση είναι ένα σύνδρομο που σχετίζεται με την γήρανση και χαρακτηρίζεται από ελάττωση των επιπέδων των ανδρογόνων. Επιφέρει παθοφυσιολογικές
Επηρεάζει η διατροφή την ψυχοσωματική ανάπτυξη του ατόμου;
H επίδραση της διατροφής στη σωματική και ψυχική ισορροπία του ατόμου, έχει απασχολήσει αρκετά τον επιστημονικό κόσμο, τα τελευταία χρόνια.
Κατοικίδια: Σπουδαίος σύμμαχος στην ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης του παιδιού
Ολοι μας έχουμε δει μικρά παιδιά να τρέχουν να πιάσουν περιστέρια σε μια πλατεία, να αγκαλιάζουν ένα σκυλάκι, να κρατούν
Επιχείρηση «Μελέτη» Το σωστό διάβασμα, οι τρόποι & οι τεχνικές συγκέντρωσης
Η έλλειψη συγκέντρωσης, η παθητικότητα και η έμμεση αδιαφορία για τα μαθήματα μπορούν να οφείλονται σε διάφορα αίτια: σε ζητήματα που απασχολούν τον έφηβο διαρκώς,
Νανά Παλαιτσάκη: Μία γυναίκα (και μία ζωή) στο ΚΟΚΚΙΝΟ!
Σπούδασε Πολιτικές Επιστήμες και Κοινωνιολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο, έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης με υποτροφία της Ευρωπαϊκής Ένωσης,
Η ευεργετική επίδραση του φωτός στη θεραπεία της ακμής
Η ακμή είναι μια πολύ συχνή δερματολογική πάθηση που ταλαιπωρεί τόσο τους εφήβους όσο και τους ενήλικες -άνδρες και γυναίκες- και
Ανανεώστε το πρόσωπό σας με 3 μοναδικές θεραπείες
Tο καλοκαίρι τελείωσε αφήνοντάς μας γλυκές αναμνήσεις. Ο ήλιος, η θάλασσα και η χαλαρή διάθεση των διακοπών άσκησαν θετική επίδραση
Ζάχαρη ή Βούτυρο εχθρος της καρδιάς;
Μισό αιώνα τώρα ιατρικοί φορείς και κυβερνήσεις προτρέπουν τους δυτικούς πληθυσμούς να περιορίσουν τα ζωικά λίπη στη διατροφή τους, με
Η διατροφή του παιδιού μετά τον 1ο χρόνο
Μελέτες έχουν δείξει ότι το 9% των παιδιών 2 ετών παρουσιάζει σιδηροπενική αναιμία. Επίσης, υπάρχει αυξημένη επίπτωση διαταραχών της θρέψης
Aloe Vera
Φυτό που προσομοιάζει με κάκτο (δεν είναι όμως κάκτος αλλά ανήκει στην οικογένεια των κρινοειδών, όπως το σκόρδο και το
Φαγητό σε δύσκολες κοινωνικές περιστάσεις! Tι να προσέξω όταν τρώω έξω…
Οι εξορμήσεις σε εστιατόρια, ταβερνάκια και fast food αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, καθώς η έξοδος για φαγητό είναι
Τριχόπτωση: Ποιοί παράγοντες συμβάλλουν στην απώλεια τριχών μετά το καλοκαίρι
Φυσιολογικά, στο τριχωτό μας έχουμε περίπου 100.000 τρίχες. Κάθε μέρα χάνουμε από 50 έως 100 τρίχες και σε ορισμένες περιόδους
Η Ρομποτική Χειρουργική Da Vinci και ο ρόλος της στην αντιμετώπιση των καλοήθων παθήσεων του κατώτερου οισοφάγου
Δύο είναι οι σημαντικότερες καλοήθεις παθήσεις του κατώτερου οισοφάγου, τις οποίες ο χειρουργός πεπτικού καλείται να επιλύσει χειρουργικά: α) η
Εξωσωματική γονιμοποίηση: 7 απαντήσεις όταν ο πελαργός αργεί…
Το 1978 γεννήθηκε η Λουίζ Μπράουν, το πρώτο «παιδί του σωλήνα», όπως ατυχώς αποκαλέστηκε τότε. Ο Bob Edwards και ο
Ημικρανία & Κεφαλαλγία
Πολύ μεγάλο ποσοστό ανθρώπων υποφέρουν από πονοκεφάλους (κεφαλαλγίες). Όταν μια κεφαλαλγία οφείλεται σε κάποια νόσο ονομάζεται δευτεροπαθής. Στις περισσότερες όμως
H επικινδυνότητα και η τοξικότητα των προϊόντων νανοτεχνολογίας
Οι έννοιες της επικινδυνότητας και της τοξικότητας -στις οποίες θα αναφερθούμε παρακάτω- των καταναλωτικών προϊόντων, και ειδικά αυτών που σχετίζονται
Ενα πιο πράσινο καλοκαίρι
Αν όλοι οι άνθρωποι ζούσαν όπως εμείς στην Ελλάδα, τότε θα χρειαζόμασταν τρεις πλανήτες για να καλύψουμε τις ανάγκες μας!
Παιδί & Διαζύγιο Διακοπές με τη Μαμά ή τον Μπαμπά;
Tο μικρό παιδί μερικές φορές δυσκολεύεται να πάει διακοπές με τον γονιό που δεν έχει καθημερινή επαφή, περνώντας δεκαπέντε ημέρες
Η ευεργετική επίδραση της καλοκαιρινής ξεκούρασης στην ψυχολογία
Tο καλοκαίρι είναι εδώ και, παρόλες τις δυσκολίες, συζητάμε με φίλους και στην οικογένεια πού θα πάμε. Στα γνωστά μέρη
Λένα Μαντά: «Δεν φοβάμαι τον χρόνο γιατί κάθε μέρα του, φέρνει κάτι νέο, κάποια ακόμα εμπειρία, με κάνει πιο πλούσια»!
Οι λέξεις ή οι εικόνες έχουν μεγαλύτερη δύναμη; Το ερώτημα είναι ρητορικό, αφού μία πρώτη προσωπική απάντηση θα μπορούσε να
Καλοκαίρι & Oμορφιά: Μυστικά για υγιές & λαμπερό δέρμα
Καλοκαίρι! Η περίοδος που οι περισσότεροι περιμένουμε και που συνδέεται με τη θάλασσα, τον ήλιο, την ανεμελιά. Ωστόσο, είναι και
Η μαγεία της Μπίρας
Ξανθιά, βαθυκόκκινη, κεχριμπαρένια ή φυσικά θολή, συνοδεύοντας το φαγητό ή την έξοδό μας, η μπίρα είναι ένα 100% φυσικό προϊόν
Cranberry & Ουρολογικές Παθήσεις
Το cranberry (Vaccinium macrocarpon) προέρχεται από τη Βόρεια Αμερική και αναπτύσσεται σε υγρά εδάφη με ήλιο. Το ώριμο φρούτο (καρπός)
Προβιοτικά: τα φιλικά βακτήρια
Είναι απαραίτητα στον οργανισμό, συμβιούν με αυτόν και συντελούν στην ισορροπία της εντερικής χλωρίδας. Το πλέον πλούσιο τρόφιμο – προβιοτικό
Το πρώτο καλοκαίρι με το μωρό σας
Mια ευχάριστη εποχή μαζί με το μωρό σας. Θα σας θυμίσουμε, όμως, μερικές προφυλάξεις, που σίγουρα θα σας τις έχει
Καλοκαίρι και λοιμώξεις γένους θηλυκού!
Το καλοκαίρι μάς χαρίζει πολλές απολαύσεις που όλοι αναζητούμε. Ζεστός καιρός, γαλανός ουρανός, μπάνια σε ομόρφες θάλασσες, οι οποίες είναι
Αλλεργίες του καλοκαιριού
Οι αλλεργίες είναι σχεδόν ταυτισμένες με την άνοιξη, αφού αυτή την εποχή ανθίζουν τα περισσότερα αλλεργιογόνα φυτά. Το καλοκαίρι, όμως,
Παχυσαρκία & αντίσταση στην ινσουλίνη
Αναζητώντας τον σύνδεσμο παχυσαρκίας και αντίστασης στην ινσουλίνη, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Pennsylvania έδειξαν ότι η ορμόνη adiponectin, που
Το σεξ μπορεί να λειτουργήσει συγκολλητικά σε μία σχέση
Σε μια καυτή -κυρίως λόγω πολιτικοοινομικών εξελίξεων και λιγότερο θερμοκρασιών- εποχή, οι επιπτώσεις της κρίσης φαίνεται ότι αντανακλώνται άμεσα στο
Πως το ποδήλατο βοηθάει την παραγωγικότητά σου
Εχεις σκεφτεί ποτέ την πιθανότητα το ποδήλατο να βοηθάει την παραγωγικότητά σου; Κι όμως το να κάνεις ποδήλατο εσωτερικού χώρου νωρίς
Η σπουδαιότητα της αναπνευστικής φυσικοθεραπείας στη βελτίωση του πνευμονικού αερισμού σε ΧΑΠ*
Oλοι οι άνθρωποι και ιδιαίτερα αυτοί που υποφέρουν από προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος γνωρίζουν ότι η φυσικοθεραπεία είναι ένα μέσο
Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο με.. Yoga!
Συγκέντρωση, συνειδητότητα, διαύγεια, αποτοξίνωση, ενδυνάμωση, ισορροπία, αρμονία είναι μερικά από τα ευεργετήματα της γιόγκα, μιας αρχαίας ινδικής φιλοσοφίας που έρχεται ξανά
Συνταγογράφηση της άσκησης στην Υγεία
Η ανεπαρκής φυσική δραστηριότητα και η παχυσαρκία θεωρούνται από τους βασικότερους παράγοντες για την εμφάνιση καρδιαγγειακών προβλημάτων. Η σωματική άσκηση είναι
Μαρία Καρδάση: ΝΑΙ στον ήλιο αλλά με μέτρο – προστασία
Ο ζωοδότης ήλιος, τόσο πολύτιμος και απαραίτητος για τη ζωή στον πλανήτη μας, λίγες ευεργετικές επιδράσεις έχει στο δέρμα του
Εξετάσεις & Αγχος
Το άγχος μπορεί να είναι δημιουργικό και να σφραγίζει την πρόοδο και την ύπαρξη της ζωής, μπορεί όμως να γίνει
Η υγεία μας και τα οφέλη της χαράς
Η υγεία είναι πολύ σημαντική για όλους. «Υγεία πάνω απ’ όλα» λένε συχνά. Και πολλοί αφιερώνουν χρόνο και χρήματα για να
Ο Δημήτρης Κουτσολιούτσος εξηγεί στο ΔΥΟ πώς αποφάσισε ξαφνικά να …Γίνει Αγρότης
Κύριε Κουτσολιούτσο πείτε μας λίγα λόγια για το πώς γεννήθηκε και υλοποιήθηκε η ιδέα του Farmers Republic. Ποιο κίνητρο, ποιο
Τα οφέλη της νηστείας
Έχετε σκεφτεί ότι η διατροφή που χαρακτηρίζεται από την αποχή κατανάλωσης τροφίμων ζωικής προέλευσης, οι γνωστές νηστείες της Σαρακοστής, του
Αλλεργία στο γάλα αγελάδας στα παιδιά και τα βρέφη
Τι είναι η τροφική αλλεργία; Η φλεγμονή και η βλάβη στους ιστούς που προκαλούνται σε προδιατεθειμένους οργανισμούς και που οφείλονται
«Των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν»
H ανωτέρω «ρήση» επιβάλλεται να εφαρμόζεται σε όλες τις περιπτώσεις της Ιατρικής όπου η προληπτική ιατρική και η έγκαιρη διάγνωση έχουν