Πριν από λίγο καιρό άνοιξε τις πόρτες του το «ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ», ένα κέντρο, το μοναδικό στην Ελλάδα, το οποίο προσφέρει ολοκληρωμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Σε μια εποχή που τα προβλήματα της καθημερινότητας είναι για πολλούς ανθρώπους ένας καθημερινός Γολγοθάς, η ψυχική υγεία του μέσου ανθρώπου έχει κλονιστεί σημαντικά. Οι βασικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας που προσφέρει το «ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ» είναι: ψυχιατρική παρακολούθηση (διάγνωση και φαρμακευτική θεραπεία), συμβουλευτική, ψυχοθεραπεία, θεραπεία ζεύγους και οικογένειας, σχόλες γονέων, ομαδική ψυχοθεραπεία, ψυχομετρικά test, κατ’ οίκον φροντίδα, προγράμματα ημερήσιας φροντίδας με στόχο την ψυχοκοινωνική αποκατάσταση ανθρώπων με σοβαρή ψυχική νόσο, παροχή απομακρυσμένης βοήθειας μέσω Skype, δράσεις αγωγής υγείας.

Παράλληλα, το κέντρο απευθύνεται σε νέους επαγγελματίες ψυχικής υγείας καθώς τους προσφέρει τη δυνατότητα ενοικίασης γραφείων για να πραγματοποιήσουν τις συνεδρίες τους αλλά και εποπτεία από έμπειρο προσωπικό.
Στο «ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ» προτεραιότητα αποτελεί η επιστημονική αντιμετώπιση των προβλημάτων, η στήριξη και η θεραπεία και η προσαρμογή των υπηρεσιών ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου ώστε να επιτευχθούν τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Να τονίσουμε εδώ ότι το «ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ» αποτελεί ο μοναδικό κέντρο στην Ελλάδα που παρέχει in house όλες τις υπηρεσίες που προάγουν την ψυχική υγεία. Όπως αναφέρει η CEO του κέντρου Έλβη Κανελλοπούλου: «Η έννοια της ψυχικής υγείας δεν εξαντλείται στην απουσία ψυχικής νόσου, αλλά επεκτείνεται στη δυνατότητα του ανθρώπου να έχει μια ζωή με νόημα από την οποία να αντλεί ικανοποίηση και ευχαρίστηση. Με βάση αυτή την πολύ βασική παραδοχή, όραμά μας είναι η δημιουργία ενός χώρου όπου ένας άνθρωπος θα μπορεί να μοιραστεί τη δυσκολία του και θα πάρει μια ολοκληρωμένη απάντηση σε αυτή από μια ομάδα εξειδικευμένων επαγγελματιών ψυχικής υγείας. Μια απάντηση εξατομικευμένη, προσαρμοσμένη στις ιδιαίτερες ανάγκες και επιθυμίες του».

Κατηγορία NEWS

Την απόλυτη δικαίωση του σοφού ρητού των αρχαίων προγόνων μας «Νους υγιής εν σώματι υγιή» επιβεβαιώνουν τα αποτελέσματα των σχετικών μελετών σχετικά με τη συμβολή της μυοσκελετικής υγείας μέσω της θεραπευτικής άσκησης στην ψυχική υγεία, ειδικά στους ηλικιωμένους ανθρώπους.
Αυτό ήταν το κεντρικό μήνυμα της συνέντευξης τύπου που έδωσε ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών στην Αίγλη Ζαππείου, στις 27 Σεπτεμβρίου 2018, με αφορμή τον εορτασμό της Ημέρας Μυοσκελετικής Υγείας στις 30 Σεπτεμβρίου.
Τη συνέντευξη τύπου άνοιξε με την ομιλία του ο Αναπλ. Καθηγητής Ψυχιατρικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και επικεφαλής της Ψυχογηριατρικής μονάδας του Αιγινήτειου Νοσοκομείου κ. Αντώνης Πολίτης. 
Σύμφωνα με τον κ. Πολίτη, η υγιής λειτουργία του εγκεφάλου συνδέεται με την υγιή λειτουργία της καρδιάς, συνεπώς, όταν αρχίζουμε να φροντίζουμε την καρδιά μας, φροντίζουμε και τον εγκέφαλό μας. Γι’ αυτό το λόγο άλλωστε, όπως τόνισε ο κ. Πολίτης, η άσκηση μαζί με τη μόρφωση διαδραματίζουν τον πιο σημαντικό ρόλο στην πρόληψη, συμβάλλοντας στην εύρυθμη λειτουργία των εγκεφαλικών νευρικών κυττάρων.
Τη σκυτάλη από τον κ. Πολίτη ανέλαβε ο φυσικοθεραπευτής του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός και συντονιστής του επιστημονικού τμήματος του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών κ. Σταύρος Σταθόπουλος, ως απολύτως αρμόδιος για τη σύνδεση της θεραπευτικής άσκησης με την ψυχική υγεία, καθώς αποτελεί τον εκπρόσωπο της Ελλάδας στη Διεθνή Οργάνωση Φυσικοθεραπευτών στην Ψυχική Υγεία (IOPTMH). Όπως υπογράμμισε ο κ. Σταθόπουλος, η θεραπευτική άσκηση είναι από τις πιο ελπιδοφόρες στρατηγικές βελτίωσης της γνωστικής λειτουργίας, της φυσικής κατάστασης και της λειτουργικής ανεξαρτησίας του ασθενή και επιβραδύνει την πρόοδο της νόσου Αλτζχάιμερ, στην οποία οφείλεται η πλειονότητα των περιστατικών άνοιας.

O Πρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών κ. Πέτρος Λυμπερίδης, αναφέρθηκε στη σύνδεση Φυσικοθεραπείας και Μυοσκελετικής Υγείας, με αφορμή την Ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας στις 30 Σεπτεμβρίου. Όπως τόνισε ο κ. Λυμπερίδης, η Φυσικοθεραπεία δίνει ξανά ζωή στους ανθρώπους μετά από τραυματισμό ή ασθένεια, ενώ σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αποτελεί μια εξαιρετική επένδυση, καθώς επανεκπαιδεύει την ατομική ικανότητα, αυξάνει την ανεξαρτησία, βελτιώνει τη συμμετοχή και μπορεί να μειώσει το κόστος φροντίδας και υποστήριξης. Σύμφωνα με τον κ. Λυμπερίδη, οι συμπολίτες μας που υποβάλλονται άμεσα σε προγράμματα φυσικοθεραπευτικής παρέμβασης έχουν εμφανώς καλύτερα αποτελέσματα, γίνονται λειτουργικοί, συνεχίζουν να ασκούν τις καθημερινές τους δραστηριότητες, ζουν κοντά στα αγαπημένα τους πρόσωπα και χαίρονται τη ζωή, ενώ αντίθετα, οι άνθρωποι που για οποιοδήποτε λόγο δεν δέχονται τη βοήθεια του φυσικοθεραπευτή, πιθανόν να νιώσουν στην υπόλοιπη ζωή τους απομονωμένοι.

Η φυσικοθεραπεία στην ψυχική υγεία συμβάλλει στην διατηρησιμότητα της αξιοπρέπειας των ψυχικά πασχόντων συνανθρώπων μας & έχει ουσιαστικό ρόλο στην αντιμετώπιση μια πληθώρας ψυχικών διαταραχών τόσο στους ενήλικες, ενδεικτικά: κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, ψυχώσεις, διαταραχές προσωπικότητας, άνοια, κλπ, όσο και στα παιδιά και εφήβους που πάσχουν από διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού, ελλειμματική προσοχή και υπερκινητικότητα, προβλήματα συμπεριφοράς, νοητική στέρηση, μαθησιακές δυσκολίες, αναπτυξιακές διαταραχές, κλπ.

Επιπρόσθετα η πλειοψηφία των ανθρώπων με ψυχικά προβλήματα έχουν και συχνά συνοδά νοσήματα, τα όποια οι φυσικοθεραπευτές αντιμετωπίζουν με επιτυχία συμβάλλοντας στη πρόληψη & μείωση των περισσοτέρων παραγόντων θνησιμότητας τους.

Τα μέσα που έχει στη θεραπευτική του φαρέτρα ο φυσικοθεραπευτής στη ψυχική υγεία είναι πολλά. Ενδεικτικά:

  • Εργαλεία Παρατήρησης & Αξιολόγησης
  • Μάλαξη
  • Σχεδιασμός και εκτέλεση ατομικών και ομαδικών θεραπευτικών προγραμμάτων άσκησης.
  • Βιοανάδραση (biofeedback)
  • Πλειάδα τεχνικών χαλάρωσης
  • Επαναληπτικός Διακρανιακός Μαγνητικός Ερεθισμός (rTMS), αποδεκτοί οι Έλληνες Φυσικοθεραπευτές μέλη του Επιστημονικού τμήματος «Φυσικοθεραπεία στην ψυχική υγεία» του Ν.Π.Δ.Δ/Π.Σ.Φ για τις διαδικασίες πιστοποίησης τους σε Πανευρωπαϊκό επίπεδο (EU TMS Certification Course)
  • Τεχνικές εφαρμογών εικονικής πραγματικότητας 
Κατηγορία ΥΓΕΙΑ-NEW

Οι περισσότεροι από εμάς βασιζόμαστε κυρίως στην διατροφή και την άσκηση για καλή υγεία, αλλά ολοένα περισσότερες έρευνες υποδηλώνουν ότι η ευεξία μας επηρεάζεται σημαντικά από τους φίλους μας.
Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ότι ορισμένες συμπεριφορές που επηρεάζουν την υγεία είναι μεταδοτικές και πως τα κοινωνικά δίκτυα (δια ζώσης και διαδικτυακά) που έχει κανείς στη ζωή του μπορεί να επηρεάσουν παραμέτρους της υγείας όπως η παχυσαρκία, το άγχος και η ευτυχία. Ακόμα και οι συνήθειές μας όσον αφορά την άσκηση μπορεί να επηρεαστούν από τον κοινωνικό μας ιστό, σύμφωνα με την πιο πρόσφατη από αυτές τις μελέτες.
Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό; «Όταν έχεις αληθινούς φίλους, είσαι πιο ευτυχισμένος, νιώθεις λιγότερο στρες και έτσι είσαι πιο υγιής ψυχικά και σωματικά, δεδομένου ότι ψυχή και σώμα είναι αλληλένδετα», απαντά ο νευρολόγος-ψυχίατρος Δρ. Νίκος Ε. Δέγλερης, διδάσκων Ψυχοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Paris V, στη Γαλλία. «Οι φίλοι ασκούν μεγάλη επιρροή στη ζωή και στην υγεία μας, με τρόπο που κανένα διαιτολόγιο ή πρόγραμμα ασκήσεως δεν θα μπορούσε. Ας μην ξεχνάμε ότι οι φίλοι είναι το αντίδοτο στην μοναξιά και αλλεπάλληλες μελέτες έχουν δείξει πως, παρότι αυτή είναι χρήσιμη μερικές φορές, όταν είναι μόνιμη κατάσταση έχει σοβαρές συνέπειες στην σωματική και ψυχική υγεία. Και οι μοναχικοί άνθρωποι έχουν ως κοινό χαρακτηριστικό την απουσία αληθινών φίλων».
Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι στο μέρος του κόσμου με τους μακροβιότερους κατοίκους, την Οκινάουα της Ιαπωνίας, οι κάτοικοι δημιουργούν ένα κοινωνικό δίκτυο που αποκαλείται moai. Το moai είναι μία ομάδα από πέντε φίλους, που παρέχουν κοινωνική, βιοποριστική, συναισθηματική ακόμα και οικονομική υποστήριξη ο ένας στον άλλο από την ημέρα της γεννήσεως έως τον θάνατό τους. Η επιλογή της πεντάδας γίνεται από τους γονείς όταν γεννιούνται τα μωρά και αυτά μεγαλώνουν και ζουν μαζί έως το τέλος της ζωής τους, περνώντας μαζί όλες τις δύσκολες και τις ευτυχισμένες στιγμές.
Οι στενές φιλίες είναι χαρακτηριστικό και σε άλλους μακρόβιους πληθυσμούς, ενώ υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι οι φιλίες δυναμώνουν καθώς μεγαλώνουμε και ίσως τελικά καθίστανται πιο σημαντικές για την υγεία από τους οικογενειακούς δεσμούς.
Μία από τις μεγαλύτερες αναλύσεις για το θέμα δημοσιεύθηκε το 2017 στο περιοδικό Personal Relationships. Επιστήμονες από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν ανέλυσαν στοιχεία από σχεδόν 280.000 ανθρώπους από 100 χώρες του κόσμου, διαπιστώνοντας πως ενώ η επιρροή της οικογένειας στην υγεία και την ευεξία είναι σταθερή στη διάρκεια της ζωής, οι φίλοι μπορεί μακροπρόθεσμα να ευνοήσουν ή να υπονομεύσουν και τα δύο.
Μάλιστα στις προχωρημένες ηλικίες οι φιλίες φάνηκε να είναι πιο σημαντικές για την υγεία και την ευεξία. Έτσι, όσοι εθελοντές ανέφεραν πως είχαν ισχυρή στήριξη από στενούς φίλους, είπαν πως ένιωθαν ευτυχέστεροι και πιο υγιείς. Αντιθέτως, όσοι είπαν πως οι φίλοι τους αποτελούν πηγή στεναχώριας, έπασχαν από περισσότερα χρόνια προβλήματα υγείας.
«Οι δεσμοί που δημιουργούμε με άτομα εκτός οικογενείας είναι πολύ σημαντικοί για την επιβίωσή μας», λέει ο Δρ. Δέγλερης. «Οι άνθρωποι που έχουμε γύρω μας επηρεάζουν - και σε σημαντικό βαθμό διαμορφώνουν - κάθε πλευρά της προσωπικότητας και του ψυχισμού μας. Μοιραία λοιπόν όταν οι κοινωνικοί δεσμοί εκλείπουν, απειλούμαστε όχι μόνο ψυχικά αλλά και σωματικά».
Ωστόσο έχει μεγάλη σημασία να διαλέγουμε τους σωστούς φίλους. «Ένας καλός φίλος μπορεί να φέρει πολλά θετικά πράγματα στη ζωή μας, αλλά ένας κακός μπορεί να μας χαντακώσει», συνεχίζει ο Δρ. Δέγλερης. «Οι στενοί φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγουμε (είναι η λεγόμενη μετα-οικογένεια των συστημικών θεραπευτών), επομένως πρέπει να είμαστε προσεκτικοί στην διαδικασία αυτή».

Τι μας προσφέρουν
Τι μπορεί λοιπόν να μας προσφέρουν οι καλοί φίλοι; Κατ’ αρχάς μπορούν να βελτιώσουν τον αυτοέλεγχό μας. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Duke δημοσίευσαν το 2013 στο περιοδικό Psychological Science μελέτη που έδειξε πως όταν κάποιος έχει χαμηλό αυτοέλεγχο, επιδιώκει την παρέα ατόμων με αυξημένο αυτοέλεγχο, ούτως ώστε να μάθει και ο ίδιος να είναι εγκρατής.
Είναι επίσης καλά τεκμηριωμένο ότι οι καλοί φίλοι συμπαραστέκονται στη λύπη μας. Όλοι είναι πρόθυμοι να συμμετάσχουν σε γλέντια και χαρές, αλλά τη δύσκολη ώρα μόνο οι καλοί φίλοι είναι πάντα δίπλα μας για να μας ακούσουν, να μας δώσουν καλές συμβουλές και να προσπαθήσουν να μας τονώσουν.
Αυτό που δεν κάνουν οι καλοί φίλοι είναι να βρίσκουν δικαιολογίες, να μας μειώνουν και να μας ωθούν σε κακές συνήθειες.
Αντιθέτως, μας βοηθούν να αναπτύξουμε κοινωνικές δεξιότητες και δεν μας αφήνουν να κλεινόμαστε στον εαυτό μας και να μένουμε μόνοι.
Μας φέρνουν επίσης αντιμέτωπους με την αλήθεια (και αυτό είναι ένα από τα δυσκολότερα πράγματα που κάνουν). Είναι πάντοτε ειλικρινείς μαζί μας και μας λένε τις σκληρές αλήθειες με καλοσύνη και αγάπη, την κατάλληλη στιγμή και στον κατάλληλο τόπο, χωρίς να αδιαφορήσουν για τα συναισθήματά μας.
Οι φιλίες από την παιδική ηλικία και στην εφηβεία μάς μαθαίνουν επίσης πως να κάνουμε συμβιβασμούς στις σχέσεις μας, ποιες μάχες αξίζει να δώσουμε στη ζωή μας και πως να επικοινωνούμε με τους άλλους. Όλες αυτές οι δεξιότητες είναι απαραίτητες για να δημιουργήσουμε υγιείς σχέσεις μεγαλώνοντας - και σε αυτές συμπεριλαμβάνονται και οι σχέσεις συντροφικής δέσμευσης.
Και φυσικά, οι καλοί φίλοι κάνουν καλό στην υγεία. Μελέτες έχουν δείξει πως όσοι έχουν στενούς φίλους, είναι πιθανό να ζήσουν περισσότερο, ακόμα κι αν εκδηλώσουν σοβαρές ασθένειες (η στήριξη και η φροντίδα των καλών φίλων σε τέτοιες περιπτώσεις έχει ανυπολόγιστη αξία).
Οι καλοί φίλοι μπορεί επίσης να μας προστατεύσουν από την κατάθλιψη, να τονώσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να μας προφυλάξουν από την εκδήλωση ασθενειών, όπως η καρδιοπάθεια και ο διαβήτης, μεταδίδοντάς μας καλές συνήθειες όπως η προσεγμένη διατροφή και η συστηματική άσκηση.
«Οι ζωές μας είναι πολυάσχολες και οι φίλοι μπορεί να έρχονται και να φεύγουν στην πορεία τους. Είναι όμως σημαντικό να κάνουμε τις φιλίες προτεραιότητα, διότι οι καλοί φίλοι έρχονται στη ζωή μας για να μείνουν», καταλήγει ο Δρ. Δέγλερης.

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ-NEW

Η γέννηση ενός μωρού μπορεί να επηρεάσει βαθιά και ουσιαστικά την ψυχολογία της γυναίκας και να οδηγήσει σε πολλές και διαφορετικές εκδηλώσεις, άλλες από τις οποίες είναι φυσιολογικές και βραχύβιες και άλλες σοβαρές και επίμονες.
Αν και το κοινό χαρακτηριστικό αυτών των εκδηλώσεων είναι ότι παρατηρούνται μέσα σε λίγες ημέρες έως εβδομάδες από τον τοκετό, κατά τα άλλα είναι εντελώς διαφορετικές μεταξύ τους.
«Οι περισσότερες νέες μητέρες νιώθουν μια θλίψη τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, πιθανώς εξαιτίας των απότομων ορμονικών και χημικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα τους», εξηγεί ο νευρολόγος-ψυχίατρος Δρ. Νίκος Ε. Δέγλερης, διδάσκων Ψυχοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Paris V, στη Γαλλία. «Η θλίψη αυτή κατά κανόνα είναι μια παροδική, αθώα κατάσταση, που δεν πρέπει να συγχέεται με την επιλόχεια κατάθλιψη, αλλά ούτε και με την επιλόχεια ψύχωση, οι οποίες χρειάζονται εξειδικευμένη αντιμετώπιση διότι δεν είναι διόλου αθώες».
Κάθε μία από αυτές τις τρεις ψυχικές καταστάσεις, όμως, έχει τα δικά της συμπτώματα, τα οποία πρέπει όλοι να γνωρίζουμε για να μπορούμε να τις διαχειριζόμαστε εγκαίρως. Ο Δρ. Δέγλερης εξηγεί τι πρέπει να ξέρουμε.

Επιλόχεια θλίψη
Είναι γνωστή και ως baby blues. Την εκδηλώνουν περισσότερες από μία στις δύο λεχώνες, συνήθως 3-4 ημέρες έπειτα από τον τοκετό. Συνήθως όμως την ξεπερνούν σε λίγες ημέρες. Η επιλόχειος θλίψη είναι τόσο συχνή ώστε θεωρείται φυσιολογική και δεν χρειάζεται θεραπεία.
«Οι γυναίκες με επιλόχειο θλίψη μπορεί να έχουν διακυμάνσεις στην ψυχική διάθεση, να είναι ευσυγκίνητες και μερικές φορές παράλογες, να κλαίνε δίχως εμφανή λόγο, να είναι ευερέθιστες ή να αντιδρούν υπερβολικά με το παραμικρό», εξηγεί ο Δρ. Δέγλερης. «Μπορεί επίσης κάποιες στιγμές να “πέφτει” η ψυχική τους διάθεση ή να νιώθουν άγχος, παρότι βρίσκονται σε μια φάση της ζωής τους που θα ανέμενε κανείς ότι θα νιώθουν τρισευτυχισμένες. Όλ’ αυτά, όμως, είναι παροδικά και υποχωρούν εντελώς μέσα σε λιγότερο από δύο εβδομάδες από τον τοκετό».
Αν τα συμπτώματα της γυναίκας αρχίσουν πολλές μέρες μετά τον τοκετό ή διαρκέσουν περισσότερο από 10 μέρες, είναι πιθανό να έχει αρχίσει η επιλόχειος κατάθλιψη και τα πράγματα αρχίζουν να δυσκολεύουν.

Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Η επιλόχεια κατάθλιψη προσβάλλει το 10-15% των γυναικών μετά τον τοκετό. Τα συμπτώματά της, που διαρκούν επί τουλάχιστον 2 εβδομάδες, είναι παρόμοια με αυτά της κοινής κατάθλιψης. Η γυναίκα με επιλόχειο κατάθλιψη μπορεί να έχει:
* Επίμονο αίσθημα θλίψης και κακοδιαθεσίας
* Απώλεια ενδιαφέροντος για τα πάντα και απώλεια ευχαρίστησης για πράγματα που έως πρότινος ήταν πηγή χαράς γι’ αυτήν.
* Απώλεια ενεργητικότητας και συνεχές αίσθημα κόπωσης
* Δυσκολίες στον ύπνο το βράδυ και υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας
* Αίσθηση ότι δεν μπορεί να φροντίσει το μωρό της
* Δυσκολίες στη συγκέντρωση και τη λήψη αποφάσεων
* Ανορεξία ή υπερφαγία (στρέφεται στο φαγητό για παρηγοριά)
* Οξυθυμία, ευερεθιστότητα ή απάθεια
* Ενοχές, αίσθημα απελπισίας και κατηγορίες προς τον εαυτό της
* Δυσκολίες στο συναισθηματικό δεσμό με το μωρό, με αισθήματα αδιαφορίας προς αυτό και καμία αίσθηση χαράς από τη συντροφιά του.
* Σκέψεις που τρομάζουν τη μητέρα (π.χ. ότι βλάπτει το μωρό), δίχως όμως να τις πραγματοποιεί.
* Σκέψεις για αυτοτραυματισμό ή αυτοκτονικός ιδεασμός.
«Τα συμπτώματα αυτά επηρεάζουν την καθημερινή ζωή της γυναίκας και τη σχέση της με το μωρό, την οικογένεια και τους φίλους της και πρέπει να τίθενται αμέσως υπ’ όψιν ενός ειδικού στην ψυχική υγεία», λέει ο Δρ. Δέγλερης. «Η γυναίκα δεν πρέπει να προσπαθεί να αντιμετωπίσει μόνη της την επιλόχεια κατάθλιψη, ούτε να ελπίζει ότι θα περάσει κάποια στιγμή. Δίχως την απαιτούμενη θεραπεία, η κατάσταση αυτή μπορεί να συνεχισθεί για μήνες ή και χρόνια ακόμα».
Πολύ σημαντικό είναι επίσης ότι επιλόχειο κατάθλιψη μπορεί να εκδηλώσει και ο πατέρας. Διεθνείς μελέτες έχουν δείξει ότι ένας στους 25 άνδρες παρουσιάζουν επιλόχειο κατάθλιψη μετά τη γέννηση του παιδιού τους.

Τα συμπτώματα που βλέπουν οι άλλοι
Το πρόβλημα είναι ότι η επιλόχειος κατάθλιψη μπορεί να αναπτυχθεί βαθμιαία, με συνέπεια να μην γίνει αντιληπτή από τον/την ασθενή. Υπάρχουν επίσης γονείς που αποφεύγουν να μιλούν ανοικτά για τα συναισθήματά τους, διότι φοβούνται ότι θα γίνουν δέκτες επικρίσεων από τους οικείους τους.
Επειδή, όμως, η κατάθλιψη δεν είναι αθώα κατάσταση, οι συγγενείς και οι φίλοι των νέων γονέων πρέπει να έχουν το νου τους για ύποπτα συμπτώματα, όπως:
* Συχνά κλάματα δίχως εμφανή αιτία
* Δυσκολίες στο δέσιμο με το μωρό, αντιμετώπισή του από τη μητέρα ή τον πατέρα ως υποχρέωση, άρνηση να παίξουν μαζί του
* Ολοένα σπανιότερη επαφή με τους συγγενείς και τους φίλους
* Συνεχής χρήση αρνητικών σχολίων/λέξεων και έκφραση απελπισίας
* Παραμέληση του εαυτού (π.χ. οι ασθενείς σταματούν να κάνουν μπάνιο ή δεν αλλάζουν ρούχα)
* Απώλεια της αίσθησης του χρόνου (δεν ξέρουν αν έχουν περάσει 10 λεπτά ή δύο ώρες)
* Απώλεια της αίσθησης του χιούμορ
* Συνεχής ανησυχία ότι κάτι συμβαίνει με το μωρό, παρά τη διαβεβαίωση από τον παιδίατρο ότι είναι καλά.
«Αν εντοπίσετε τέτοιου είδους συμπτώματα σε κάποιον δικό σας άνθρωπο, ενθαρρύνετέ τον να ζητήσει τη βοήθεια ενός ειδικού», συνιστά ο Δρ. Δέγλερης.

Η ψύχωση
Η επιλόχειος ψύχωση είναι πολύ πιο σοβαρή από την κατάθλιψη. Υπολογίζεται ότι εκδηλώνεται σε μία γυναίκα στις 1.000, συνήθως μέσα στις πρώτες εβδομάδες από τον τοκετό, και μπορεί να αρχίσει με διάφορα συμπτώματα.
Οι γυναίκες συχνά έχουν συμπτώματα κατάθλιψης ή μανίας ή συνδυασμός αυτών, τα οποία αλλάζουν πολύ γρήγορα, από ώρα σε ώρα και από μέρα σε μέρα.
«Η επιλόχειος ψύχωση είναι μία σοβαρή ψυχική νόσος που αρχίζει ξαφνικά τις μέρες ή εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού», εξηγεί ο Δρ. Δέγλερης. «Τα συμπτώματά της μπορεί να συμπεριλαμβάνουν μανία, κατάθλιψη, σύγχυση, ψευδαισθήσεις, παραλήρημα, ευερεθιστότητα, απομόνωση και άρση αναστολών. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να κάνουν παράλογες σκέψεις (π.χ. ότι κάποιος τις παρακολουθεί ή ότι ένα κακό πνεύμα έχει μπει μέσα τους), να ακούνε, να βλέπουν, να αισθάνονται ή να μυρίζουν πράγματα που δεν υπάρχουν, να συμπεριφέρονται με τρόπο εντελώς ξένο προς τον χαρακτήρα τους, να μην μπορούν ή να μην θέλουν να κοιμηθούν κ.λπ. Μάλιστα όλ’ αυτά μπορούν να συμβαίνουν δίχως να καταλαβαίνουν καν ότι είναι άρρωστες».
Επειδή, όμως, όλες αυτές οι σκέψεις και οι εκδηλώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε ακραίες καταστάσεις, «η επιλόχειος ψύχωση πρέπει να αντιμετωπίζεται επειγόντως, δίχως καθυστέρηση, από έναν ειδικό στην ψυχική υγεία», προσθέτει.
Η επιλόχειος ψύχωση μπορεί να εκδηλωθεί δίχως προειδοποίηση, αλλά είναι πιο συχνή και σε ορισμένες ομάδες υψηλού κινδύνου. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται γυναίκες με διάγνωση διπολικής διαταραχής, σχιζοφρένειας ή άλλης ψυχωτικής νόσου, όσες έχουν οικογενειακό ιστορικό (μητέρα ή αδελφή) με επιλόχειο ψύχωση, καθώς και όσες την είχαν εκδηλώσει σε προηγούμενο τοκετό.

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ-NEW

Αποδεικνύεται ότι τα μικρά σχέδια που κάνουμε χωρίς να το σκεφτόμαστε, καθώς διεκπεραιώνουμε άλλα πράγματα εκείνη τη στιγμή (πχ μιλάμε στο τηλέφωνο) μπορεί να αποκαλύψουν πολλά για την προσωπικότητά μας και τα βαθύτερα κίνητρα των πράξεών μας.

Όταν κάνουμε αυθόρμητα σχέδια με αυτόν τον τρόπο στο χαρτί, δεν συνειδητοποιούμε τόσο πολύ τι ακριβώς κάνουμε και το στυλό ή το μολύβι μας καθοδηγείται περισσότερο από το υποσυνείδητό μας.

Ρίξτε μια ματιά στο τι μπορεί να σημαίνουν όλα τα διαφορετικά σχέδια που κάνουμε ασυναίσθητα στο χαρτί:

Ανθρώπινες φιγούρες
Εάν σχεδιάζετε πρόχειρες φιγούρες, πιθανώς έχετε υποκείμενα αισθήματα απελπισίας, ή θέλετε να ξεφύγετε από ορισμένες ευθύνες. Όταν, όμως, σχεδιάζετε ανθρωπάκια με μεγαλύτερη λεπτομέρεια, αυτό είναι ένα σημάδι ότι είστε συναισθηματικά ασταθείς και θέλετε να απομακρυνθείτε λίγο από τους άλλους ανθρώπους γύρω σας.

Προσωπικές σκέψεις
Αυτό το είδος πρόχειρης γραφής είναι από τη φύση του μάταιο και εγωκεντρικό. Όταν πολλές προσωπικές σκέψεις αποτυπώνονται πάνω σε ένα κομμάτι χαρτί κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, αυτό είναι ένα σημάδι ότι το άτομο είναι βαθιά απορροφημένο με τον ίδιο του τον εαυτό.

Τετράγωνα, ρόμβοι και άλλα γεωμετρικά σχήματα
Αυτά είναι ένα σημάδι ότι έχετε σταθερούς στόχους και πεποιθήσεις, ότι σχεδόν ποτέ δεν κρύβετε τις απόψεις σας από τους άλλους και ότι είστε επίμονοι. Είναι επίσης μια ένδειξη ότι είστε υπερβολικά προσεκτικοί.

Κύκλοι και δαχτυλίδια
Στρογγυλά αντικείμενα, είτε συνδεδεμένα μεταξύ τους, είτε το ένα δίπλα στο άλλο, δείχνουν ότι έχετε μια επιθυμία να συνδεθείτε με τους άλλους και να συνεργαστείτε μαζί. Είναι ένα σημάδι ότι νιώθετε μοναξιά και ότι είστε αποσυνδεδεμένοι από τον υπόλοιπο κόσμο, καθώς και ότι αισθάνεστε ότι δεν έχετε αρκετή προσοχή από τους άλλους.

Ζώα
Τα σχέδια με ζώα είναι μια άμεση ένδειξη των συναισθημάτων σας την δεδομένη στιγμή, ανάλογα φυσικά με το τι ζώο επιλέγετε να σχεδιάσετε αυθόρμητα. Εάν είναι μια τίγρης, ή ένας λύκος, τότε κρύβετε συσσωρευμένη επιθετικότητα. Αν είναι μια αλεπού, τότε θέλετε να κάνετε κάτι πονηρό ή ύπουλο. Ένας λαγός, ή ένας σκίουρος είναι σημάδι ότι λαχταράτε παραπάνω προσοχή και προστασία. Το λιοντάρι δείχνει αισθήματα ανωτερότητας πάνω από όλους γύρω σας. Αν κάνετε σχέδια με το ίδιο ζώο ξανά και ξανά, αυτό σημαίνει ότι συγκρίνετε τον εαυτό σας με αυτό και νιώθετε κοντά του σε συμπεριφορά και προσωπικότητα.

Σπείρες, στρογγυλά σχήματα και κυματοειδείς γραμμές
Τα προβλήματα των άλλων ανθρώπων δεν είναι πολύ σημαντικά για σας και δεν σας ενδιαφέρουν πραγματικά. Ίσως, πάλι, να περνάτε μια συναισθηματική κρίση, με τις σκέψεις σας να κινούνται σε κύκλους γύρω και σας είναι δύσκολο να κατανοήσετε τα προβλήματά σας. Αισθάνεστε την ανάγκη να παρατηρείτε καλύτερα την ίδια σας την συμπεριφορά και να σταματήσετε να ασχολείστε με τους γύρω σας.

Βέλη
Αυτή είναι η κατεύθυνση, σύμφωνα με την οποία βλέπετε να προσανατολίζεται η ζωή σας. Ένα βέλος που δείχνει προς τα πάνω είναι ένα σημάδι ότι προσανατολίζεστε προς τους άλλους. Αν είναι προς τα κάτω, επικεντρώνεστε στον εαυτό σας. Στα αριστερά σημαίνει ότι θέλετε να κοιτάξετε προς το παρελθόν, ενώ αν το βέλος δείχνει προς τα δεξιά, τότε αναζητάτε το μέλλον.

Αστεράκια
Θέλετε να είστε στο κέντρο της προσοχής και είναι σημαντικό για εσάς να ξεχωρίζετε. Αν τα αστέρια που σχεδιάζετε να έχουν πολλές κορυφές και είναι το καθένα σε ξεχωριστή θέση από τα άλλα, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι έχετε κατάθλιψη.

Λουλούδια, ήλιος και σύννεφα
Τα λουλούδια και ο ήλιος είναι μια ένδειξη ότι είστε ικανοποιημένοι με ό,τι σας συμβαίνει αυτήν τη στιγμή. Είναι πιθανό να φαντασιώνεστε ότι κάτι πολύ όμορφο θα σας συμβεί στο μέλλον. Τέτοια σχέδια αποκαλύπτουν μια αισιόδοξη προσωπικότητα και μια πολύ καλή διάθεση.

Σταυροί
Οι σταυροί μπορεί να σημαίνει ότι έχετε αισθήματα ενοχής απέναντι σε κάποιο κοντινό σας πρόσωπο, ή ότι αισθάνεστε υπεύθυνοι για ένα συγκεκριμένο πρόβλημα και αυτό το νιώθετε να σας βαραίνει πάρα πολύ.

Σπιτάκια ή μικρά κουτάκια
Τα συμμετρικά σχήματα δείχνουν μια αγάπη για την ευταξία και μια κλίση για το σχεδιασμό και τον υπολογισμό του τι κάνετε. Μπορεί, επίσης, να υποδεικνύουν ότι ξέρετε ακριβώς τι θέλετε και ότι είστε ισχυρογνώμων.

Σκακιέρες
Αυτά τα σχέδια είναι μια ένδειξη ότι βρίσκεστε σε μια ιδιαίτερα δυσάρεστη (ή τουλάχιστον, δύσκολη) κατάσταση. Εάν σχεδιάζετε συχνά σκακιέρες, τότε πιθανώς να έχετε προσωπικά ζητήματα που κρατάτε “θαμμένα” στο μυαλό σας και τα οποία συνδέονται με μια ανικανότητά σας να ασχοληθείτε σοβαρά με κάτι συγκεκριμένο. Μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ότι έχετε σοβαρές αμφιβολίες σχετικά με το πού οδεύετε στην ζωή σας.

Κυψέλες (σαν εκείνες που κάνουν οι μέλισσες)
Πασχίζετε για να έχετε ειρήνη και αρμονία και θέλουν να οργανώσετε καλύτερα τη ζωή σας. Μπορεί επίσης να είναι ένδειξη ότι σκέφτεστε σοβαρά να αρχίσετε την δική σας οικογένεια.

Πηγή: giatros-in.gr

Κατηγορία Ψυχική ευεξία

Αν πηγαίνετε στη δουλειά στρεσαρισμένοι ή φεύγετε νιώθοντας ότι κάθεται επάνω στο στήθος σας ένας... ελέφαντας, υπάρχει τρόπος να διώξετε τις κακές σκέψεις και μάλιστα είναι πολύ απλός!

Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε το μέσο μετάβασής σας από και προς τη δουλειά!

Αυτή είναι η συμβουλή επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο Κονκόρντια του Καναδά!

Αυτό βέβαια αν υποθέσουμε ότι συνηθίζετε να μετακινείστε με το αυτοκίνητο ή με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, αφού οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιούμε το ποδήλατο, ιδίως για να πάμε στη δουλειά.

Όπως αναφέρει μάλιστα η σχετική μελέτη στην επιθεώρηση International Journal of Workplace Health Management, το ποδήλατο δεν βοηθά μόνο να μειωθεί το εργασιακό στρες αλλά και να βελτιωθούν οι επιδόσεις στη δουλειά.

Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι ερευνητές συνέκριναν πώς τα διάφορα μέσα μετακίνησης –ποδήλατο, αυτοκίνητο, μέσα μαζικής μεταφοράς– επηρεάζουν τα επίπεδα στρες και τη διάθεση 123 εργαζομένων. «Όσοι από τους εργαζόμενους πήγαιναν με το ποδήλατο στη δουλειά τους είχαν σημαντικά λιγότερο στρες στα πρώτα 45 λεπτά που βρίσκονταν στον χώρο εργασίας σε σύγκριση με όσους χρησιμοποιούσαν το αυτοκίνητο» αναφέρει ο Στέφαν Μπρούτους, επικεφαλής συντάκτης της μελέτης. Το στρες και η διάθεση το πρωί, συμπληρώνει, καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό πώς θα νιώθουμε όλη την υπόλοιπη ημέρα, γι’ αυτό και οι ερευνητές εστίασαν σε αυτό το χρονικό παράθυρο.

Ποδήλατο από και προς τη δουλειά λοιπόν για καλύτερη διάθεση αλλά και λίγη έξτρα γυμναστική!

Πηγή: onmed.gr

Κατηγορία Ψυχική ευεξία

«Σαφώς και η διατροφή δεν μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη, αλλά μπορεί να συμβάλλει στην αισιόδοξη ψυχική διάθεση, να βελτιώσει την ενεργητικότητα αλλά και τη δυνατότητα αντιμετώπισης με πιο δυναμικό τρόπο των στρεσσογόνων καταστάσεων. Και αυτά αποτελούν πολύτιμα όπλα, στην αντιμετώπιση μιας συναισθηματικής διαταραχής, όπως είναι η κατάθλιψη».

Αυτό επισημαίνει η Δρ. Αγγελική Πετροπούλου, Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπεύτρια, MD Πανεπιστημίου Αθηνών, με αφορμή μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα και περικλείει στα συμπεράσματά της τη σοβαρότητα του ρόλου της διατροφής, τόσο στην εκδήλωση ψυχικών διαταραχών, όσο και στη δυνατότητα διαμόρφωσης ενός πιο υγιούς περιβάλλοντος στις θεραπευτικές προσεγγίσεις.

«Η κατάθλιψη συνδέεται με τη μειωμένη ενέργεια» δηλώνει κατηγορηματικά η κ. Πετροπούλου και ως ακραία απόδειξη αυτού του γεγονότος θεωρεί την επιθυμία πασχόντων από κατάθλιψη να επιθυμούν να καταναλώσουν εύκολες και μαλακές τροφές, όπως χάμπουργκερ, λευκό ψωμί, κρουασάν, σοκολάτα, ή άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα που δεν απαιτούν ιδιαίτερη προσπάθεια μάσησης, όσο και αν αυτό φαίνεται υπερβολικό και παράξενο.

Τα πέντε ισορροπημένα γεύματα ημερησίως και ο σωστός συνδυασμός τροφών που περιλαμβάνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, χωρίς ελλείψεις ή διαιτητικές πρακτικές επικίνδυνες για την υγεία, μπορεί σε συνδυασμό με τη θεραπευτική προσέγγιση του ειδικού να βελτιώσουν την ψυχική διάθεση και να αποτελέσουν «ασπίδα» στην κατάθλιψη ή σε κάποια άλλη συναισθηματική διαταραχή.

«Είναι σημαντικό», συμπληρώνει η Δρ. Πετροπούλου, πως «τελικά η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο σωματικές ασθένειες, αλλά επεμβαίνει αποφασιστικά και στη διαμόρφωση της ψυχικής ισορροπίας και της συναισθηματικής επάρκειας».

Πηγή: onmed.gr

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ-NEW

Η κατάθλιψη επηρεάζει περισσότερα από 300 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και είναι κύρια αιτία κακής υγείας και αναπηρίας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Ο αριθμός των ανθρώπων με κατάθλιψη αυξήθηκε περισσότερο από 18% μεταξύ 2005 και 2015 αλλά η έλλειψη στήριξης και ο φόβος στίγματος εμποδίζουν πολλούς ανθρώπους από τη λήψη αγωγής.

Η Dr. Margaret Chan γενική διευθύντρια του ΠΟΥ δήλωσε ότι τα νέα στοιχεία καλούν τις χώρες να ξανασκεφτούν προσεγγίσεις για την ψυχική υγεία και να την αντιμετωπίσουν επειγόντως.

Η καμπάνια του ΠΟΥ σκοπεύει να ενισχύσει τον αριθμό ανθρώπων με κατάθλιψη που αναζητούν και λαμβάνουν βοήθεια. Ένας από τους κύριους τρόπους είναι η μείωση της προκατάληψης σχετικά με την ψυχική υγεία.

Ο Dr. Shekhar Saxena, δήλωσε ότι ‘’το στίγμα που συνδέεται με την ψυχική υγεία είναι η αιτία που αποφασίσαμε να ονομάσουμε την καμπάνια ‘’Κατάθλιψη ας μιλήσουμε’’.

Ο Saxena δήλωσε ότι για κάποιον που ζει με κατάθλιψη η συζήτηση με έναν άνθρωπο που εμπιστεύεται, συχνά είναι το πρώτο βήμα προς την αγωγή και την ανάρρωση.

Άλλη σημαντική αιτία είναι η αύξηση των δαπανών στην ψυχική υγεία. Πολλές χώρες προσφέρουν λίγη ή καθόλου στήριξη σε ανθρώπους με προβλήματα ψυχικής υγείας.

Κατά μέσον όρο, μόνο το 3% των κονδυλίων επενδύεται στην ψυχική υγεία και κυμαίνεται από λιγότερο από 1% σε χώρες χαμηλού εισοδήματος, σε 5% σε χώρες υψηλού εισοδήματος, σύμφωνα με τον ΠΟΥ.

Ακόμα και σε πλούσια κράτη, σχεδόν το 50% των ανθρώπων με κατάθλιψη δεν λαμβάνει αγωγή.

Πηγή: iatronet.gr

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ-NEW

«Την ανησυχητική αύξηση των περιστατικών κατάθλιψης στην Ελλάδα», επεσήμανε με γραπτή ερώτηση προς την Ευρωπαϊκή Επιτροπή ο ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Κώστας Χρυσόγονος, επικαλούμενος στοιχεία συνεδρίου για την ψυχική υγεία, ενώ αναφέρθηκε και «στη ραγδαία αύξηση των αυτοκτονιών», τις οποίες απέδωσε «στα ακραία μέτρα λιτότητας», ζητώντας ενημέρωση για τις δράσεις της Επιτροπής προς αντιμετώπιση της κατάστασης.

Στο πλήρες κείμενο της ερώτησης του ο Κώστας Χρυσόγονος, αναφέρει τα ακόλουθα:

Σύμφωνα με στοιχεία Ελλήνων επιστημόνων, τα οποία συζητήθηκαν στο πλαίσιο Συνεδρίου Ψυχικής Υγείας, καταγράφεται ανησυχητική αύξηση των περιστατικών κατάθλιψης στην Ελλάδα κατά την περίοδο της οικονομικής κρίσης, ιδιαίτερα εξαιτίας χρεών και απειλών κατασχέσεων οικίας. Συγκεκριμένα, το 2015 οι ασθενείς με κατάθλιψη στην Ελλάδα εκτιμάται ότι ξεπέρασαν τους 500.000. Παράλληλα, ιδιαίτερος προβληματισμός προκύπτει από την ραγδαία αύξηση των αυτοκτονιών (κατά 35%) εξαιτίας των μέτρων λιτότητας, ενώ από το 2012 και μετά τα ποσοστά των ακούσιων νοσηλειών (κατόπιν εισαγγελικής παραγγελίας) αυξάνονται ραγδαία, φτάνοντας από 56,6% το 2012 σε 74,5% το 2014.

Κατόπιν αυτών ερωτάται η Επιτροπή:

i) Ποια στοιχεία διαθέτει σχετικά με την αύξηση των περιστατικών κατάθλιψης στην Ελλάδα;
ii) Τι κάνει για να αντιμετωπίσει την κατάσταση;
iii) Πόσο ακόμα πρέπει να επιβαρυνθούν οι Έλληνες πολίτες που καλούνται να αντιμετωπίσουν τα ακραία μέτρα λιτότητας;

Πηγή: AΠΕ - ΜΠΕ (Πρακτορείο Υγείας)

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ-NEW

Νέα επιστημονική μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστημιακό Κολέγιο του Λονδίνου καταρρίπτει παλαιότερους ισχυρισμούς ότι οι ιδιοκτήτες γάτας κινδυνεύουν από ψυχικά νοσήματα σε μεγαλύτερο βαθμό απ’ ό,τι ο γενικός πληθυσμός.

Η μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Psychological Medicine δεν υπέδειξε καμία συσχέτιση ανάμεσα στη συμβίωση με το συμπαθές τετράποδο και τα συμπτώματα ψύχωσης ή άλλης ψυχικής νόσου.

Οι γάτες είχαν «ενοχοποιηθεί» στο παρελθόν για προβλήματα ψυχικής υγείας λόγω του ότι αποτελούν ξενιστή για το παράσιτο τοξόπλασμα (Toxoplasma Gondii), το οποίο είχε συνδεθεί με συμπτώματα ψυχικών νοσημάτων, όπως σχιζοφρένειας.

Στο πλαίσιο της νέας μελέτης αναλύθηκαν στοιχεία για σχεδόν 5.000 άτομα που γεννήθηκαν μεταξύ 1991 και 1998, τα οποία παρακολουθήθηκαν έως την ηλικία των 18 ετών. Οι ερευνητές ρώτησαν τους συμμετέχοντες εάν υπήρχε γάτα στο σπίτι όταν η μητέρα τους ήταν έγκυος ή στα πρώτα χρόνια της ζωής τους.

«Το μήνυμα για τους ιδιοκτήτες γάτας είναι ξεκάθαρο: Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν τη θεωρία ότι οι γάτες αποτελούν απειλή για την ψυχική υγεία ενός παιδιού» αναφέρει η επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, Δρ Φραντσέσκα Σόλμι, συμπληρώνοντας πως «παλαιότερες μελέτες που κατέληξαν σε συσχέτιση μεταξύ της συμβίωσης με γάτα και της ψύχωσης απλώς δεν συνυπολόγισαν άλλες πιθανές αιτίες».

Ωστόσο, ο Δρ Τζέιμς Κίρκμπριντ, επίσης από το Πανεπιστημιακό Κολέγιο του Λονδίνου, επισημαίνει ότι «υπάρχουν επαρκή τεκμήρια ότι η έκθεση στο τοξόπλασμα κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές δυσπλασίες και προβλήματα υγείας στα παιδιά».

Κατηγορία ΥΓΕΙΑ-NEW
Σελίδα 1 από 2

Ακολουθήστε μας στα Social Media

bannerT14