2 search results for: %CE%B5%CE%BC%CE%BC%CE%B7%CE%BD%CF%8C%CF%80%CE%B1%CF%85%CF%83%CE%B7

Home Search results for: '%CE%B5%CE%BC%CE%BC%CE%B7%CE%BD%CF%8C%CF%80%CE%B1%CF%85%CF%83%CE%B7'

Άρθρο

11 Μαρτίου, 20217 Νοεμβρίου, 2022by ΔΥΟ NewsroomIn ΥΓΕΙΑ

Πως να ελέγξετε τα κιλά της εμμηνόπαυσης

Σύμφωνα με τον Δρ. Σωτήρη Αδαμίδη, MD, PhD, Διευθυντή Α’ Παθολογικής Κλινικής Ιατρικού Κέντρου Αθηνών και Προέδρου της ESODiMESO (European Society Diabetes Metabolic Syndrome & Obesity / Ευρωπαϊκή Εταιρεία Διαβήτη, Μεταβολικού Συνδρόμου και Παχυσαρκίας), σε πρόσφατη μελέτη απώλειας βάρους σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που βρίσκονταν στην ηλικία περίπου των πενήντα ετών, εξετάσθηκαν οι διαιτητικές συνήθειες τους...

Άρθρο

4 Φεβρουαρίου, 20217 Νοεμβρίου, 2022by ΔΥΟ NewsroomIn ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποια είναι τα τρόφιμα που σίγουρα πρέπει να καταναλώνουν οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση;

Η εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται συχνά από εξάψεις, αύξηση βάρους, ευερεθιστότητα, προβλήματα στα οστά και άλλες ορμονικές αλλαγές. Εμφανίζεται 12 μήνες μετά την τελική περίοδο μιας γυναίκας – και ενώ είναι μια φυσική μετάβαση, δεν είναι πάντα η πιο εύκολη. Τα επίπεδα οιστρογόνου αρχίζουν να μειώνονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προκαλώντας συχνά ανεπιθύμητη αύξηση βάρους,...