Ημέρα: 24 Ιουνίου 2021

Home 2021 Ιούνιος 24 (Πέμπτη)
Άρθρο
disappointed

Γιατί η πολλή δουλειά τρώει τον μεσήλικα;

Οι μεσήλικες  που εργάζονται πολλές ώρες και συχνά θυσιάζουν τον ύπνο τους για χάρη της δουλειάς τους, τείνουν να έχουν χειρότερη υγεία, όταν γεράσουν, σύμφωνα με μια μακρόχρονη φινλανδική επιστημονική έρευνα. Όι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρ. Μικαέλα Μπιργκίταφον Μπόνσντορφ του Πανεπιστημίου της πόλης Γυβάσκυλα, ανέλυσαν σε βάθος 25ετίας στοιχεία για την υγεία άνω των...

Άρθρο
sxesh

Εφήμερες Σχέσεις: Γιατί οι σχέσεις άλλαξαν σε σχέση με το παρελθόν;

Όπως είπε και ό Αριστοτέλης: «ό άνθρωπος είναι όν κοινωνικό και αν μπορεί να μείνει μονός του, τότε δεν είναι άνθρωπός αλλά ζώο ή θεός». ζούμε σε μία κοινωνία που όλα μοιάζουν να είναι εφήμερα –άνθρωποί, σχέσεις, συναισθήματα. πολλές φόρες οι άνθρωποί δηλώνουν την επιθυμία να κάνουν μία σταθερή σχέση. ωστόσο, υποσυνείδητα, δεν το επιθυμούν η...

Άρθρο
water lime

Ενυδάτωση: Το must του καλοκαιριού!

Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει πωςη σωστή ενυδάτωση είναι το παν για την υγεία μας και πως πρέπεικαθημερινά να καταναλώνουμε γύρω στα 2 λίτρα νερό, κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες; Στην πραγματικότητα, ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν την ανάγκη της καλής ενυδάτωσης, αντιμετωπίζουν δυσκολία στο να καταναλώνουν υγρά και νερό καταλήγοντας σε ήπια ως μέτρια αφυδάτωση, χωρίς...

Άρθρο
kustidida

Επαναλαμβανόμενη κυστίτιδα: Νικήστε τη… φυσικά!

Κανείς δεν μπορεί να αγνοήσει την αγωνία στο βλέμμα μίας γυναίκας που ταλαιπωρείται από επαναλαμβανόμενες κυστίτιδες και το ερώτημα «τι έχω γιατρέ;». Η κυστίτιδα είναι μία ανεπίπλεκτη λοίμωξη του ουροποιητικού. Είναι δηλαδή μια σχετικά απλή ουρολοίμωξη. Σε αυτήν τη μορφή της είναι ιδιαίτερα συχνή στις γυναίκες. Οι άνδρες, εξ ορισμού, κάνουν επιπλεγμένες, δηλαδή πιο «περίπλοκες»,...

Άρθρο
treksimo

«Green Exercise»

Aτελείωτες μέρες καραντίνας, αμέτρητες μέρες περιορισμού στο σπίτι. μία περίοδος πού σίγουρα θα μείνει ανεξίτηλη στη μνήμη μας αλλά και στο σώμα μας… Η ανάγκη για άσκηση έγινε πιο έντονη από ποτέ, έστω και αν κάποιοι επέλεξαν να «βουλιάξουν» στον καναπέ τους. Σίγουρα το ανθρώπινο σώμα διαμαρτυρήθηκε με τον τρόπο του. Η πλάτη που πονούσε...

Άρθρο
alkool

Αλκοόλ: Ένα απλό μόριο με πολύπλοκες συνέπειες στο συναίσθημα και στην συμπεριφορά!

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το αλκοόλ για να αισθάνονται δυναμικοί, χαλαροί ή δημιουργικοί. Αυτό το απλό μόριο μειώνει το άγχος και προκαλεί ενθουσιασμό και ευχαρίστηση. Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά συμβάλλουν στον εθιστικό χαρακτήρα του αλκοόλ. Ταυτόχρονα, το αλκοόλ μειώνει τη μνήμη και την ικανότητά μας να ελέγξουμε τη συμπεριφορά μας. Η κατανάλωση αλκοόλ και ειδικότερα η...

Άρθρο
eye drops

Η υγιεινή των ματιών μας την περίοδο της πανδημίας!

Έχοντας κλείσει 2 χρόνια πανδημίας με εγκλεισμό και πολύωρη χρήση μάσκας και εργασία/εκπαίδευση/ διασκέδαση μπροστά σέ οθόνη, γίνεται ακόμη πιο επιτακτική η ανάγκη να φροντίσουμε τα πολύτιμα ματιά μας. θα αναφερθούν δύο οντότητές πού τα ταλαιπωρούν αύτη την εποχή: η ξηροφθαλμία και η βλεφαρίτιδα. Η ξηροφθαλμία που  σχετίζεται με την χρήση μάσκας  και Σύνδρομο MADE....

Άρθρο
dermatikos fragmos

Τι είναι ο δερματικός φραγμός;

Το δέρμα μας σχηματίζει ένα φραγμό ανάμεσα στον οργανισμό μας και το περιβάλλον. Αυτός είναι η πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια σε εξωτερικές επιδράσεις. Το πιο εξωτερικό τμήμα του δέρματος, η επιδερμίδα, αποτελείται κυρίως από κερατινοκύτταρα. Τα κερατινοκύτταρα διαιρούνται στη βάση της επιδερμίδας και ύστερα διαφοροποιούνται, αλλάζουν, σε μία πορεία προς τα πάνω, και συνδεόμενα πολύ...

Άρθρο
kardia

Μαγνητική Τομογραφία Καρδιάς: Η πιο σύγχρονη και ολοκληρωμένη απεικόνιση του καρδιακού μυός

Aπό καρδιάς… Η μαγνητική τομογραφία καρδίας (cmr) αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο της σύγχρονης καρδιολογίας. είναι μια εξέταση χωρίς τη βλαβερή ακτινοβολία για τον ασθενή και με χρήση μιας σίγουρης παραμαγνητικής ούσιας, το γαδολίνιο, χωρίς τον κίνδυνο νεφροτοξικότητας πού συνοδεύει τα ιωδιούχα σκιαγραφικά. Τι κάνει τη Μαγνητική Τομογραφία Καρδιάς να ξεχωρίζει; Καταρχάς, η Μαγνητική Τομογραφία Καρδιάς έχει...