Το κεφίρ είναι πλούσιο σε θρεπτικά και προβιοτικά τα οποία βοηθούν στην καλή υγεία του εντέρου! Εδώ είναι τα 8 οφέλη του κεφίρ στην υγεία μας σύμφωνα πάντα με έρευνες: 1. Πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών. Το κεφίρ είναι ένα είδος ξινόγαλα που έχει υποστεί ζύμωση, παρασκευάζεται με τη προσθήκη ‘σπόρων’ κεφίρ στο αγελαδινό ή κατσικίσιο...
Η περιοχή των ματιών αποτελεί μια ευαίσθητη καισυνάμα πολύ σημαντική παράμετρο στην υγείακαι λάμψη του προσώπου μας. Τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στα μάτια μας στο λεγόμενο «πόδι της χήνας» περιλαμβάνουν προϊόντα με βιταμίνη C για λάμψη και βαθιά ενυδάτωση, καφεΐνη (που δρα αντιοξειδωτικά και βοηθά στους μαύρους κύκλους)υαλουρονικό οξύ που λειτουργεί ως ενυδατικό και ταυτόχρονα...
Ηλιακό έγκαυμα είναι η οξεία αντίδραση του δέρματος στην παρατεταμένη έκθεση του ατόμου στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Όλοι οι άνθρωποι της λευκής/καυκάσιας φυλής έχουν βιώσει το ηλιακό έγκαυμα τουάχιστον μια φορά στην ζωή τους. Η ένταση του ηλιακού εγκαύματος εξαρτάται από τον φωτότυπο του ανθρώπου, την ένταση της υπεριώδους ακτινοβολίας και τη διάρκεια της...
