Ημέρα: 19 Μαΐου 2021

Home 2021 Μάιος 19 (Τετάρτη)
Άρθρο
ydrokini

Υδροκινόνη: Πως μειώνει τα σκούρα σημάδια στο δέρμα;

Η υδροκινόνη είναι ένα χημικό προϊόν που είναι κοινό στις ελαφριές θεραπείες. Κυρίως, βοηθά να απαλύνει τα σκούρα σημεία στο δέρμα. Υπάρχουν προϊόντα με διαφορετικές συγκεντρώσεις υδροκινόνης. Όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση, τόσο μεγαλύτερη είναι η δράση αποχρωματισμού, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Step to Health. Μηχανισμός δράσης της υδροκινόνης Η Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής...

Άρθρο
rutides

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και πείτε αντίο.. στις ρυτίδες!

Να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα. Επειδή οι ακτίνες του ήλιου μπορούν να επιταχύνουν τα σημάδια γήρανσης, χρησιμοποιήστε αντηλιακό ή ενυδατική κρέμα προσώπου που προσφέρει προστασία ευρέος φάσματος και έχει SPF τουλάχιστον 30. Φροντίστε να εφαρμόσετε αντηλιακό σε όλο το δέρμα που δεν καλύπτεται από ρούχα, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας American Academy of Dermatology....

Άρθρο
emvolio covid 19

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε αφού κάνετε το εμβόλιο για τον Covid-19!

Ο εμβολιασμός COVID-19 θα σας βοηθήσει να προστατευτείτε από τη μόλυνση του κορωνοϊού. Ενδέχεται να έχετε κάποιες ανεπιθύμητες παρενέργειες, που είναι φυσιολογικά σημάδια ότι το σώμα σας αντιδρά και δημιουργεί προσταασία. Αυτές οι ανεπιθύμητες παρενέργειες μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά σας να κάνετε καθημερινές δραστηριότητες, αλλά θα πρέπει να αποχωρίσουν σε 1-2 μέρες . Ωστόσο,...

Άρθρο
upnos

Μπορούν οι περισσότερες ώρες ύπνου να σας κάνουν να ακολουθείτε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής;

Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται 7 έως 9 ώρες ύπνου ανά βράδυ. Η τακτική λήψη λιγότερων ωρών μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας με διάφορους τρόπους, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας British Heart Foundation. Η έρευνα δείχνει ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 7 ώρες τη νύχτα έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκοι. Πιστεύεται...