Το πολύ πορνό ...βλάπτει τη σεξουαλική ζωή

Δεν μιλάει κανείς γι΄αυτό, αλλά είναι κοινό μυστικό. Το πορνό μπορεί να τινάξει στον αέρα την αυτοπεποίθηση των ανδρών και να τους προκαλέσει τέτοιο άγχος, ώστε να μη μπορούν με τίποτα να λειτουργήσουν στο σεξ.

«Στις μέρες μας οποιοσδήποτε μπορεί να δει πορνό οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Στο κινητό του, στην τηλεόραση του σπιτιού του, στο λάπτοπ», επισημαίνει ο Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, MD, PSC, PhD, ουρολόγος - ανδρολόγος, πρόεδρος του International Andrology και διευθυντής του Τμήματος Σεξουαλικής Υγείας στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών.
«Όμως συχνά οι άνδρες επηρεάζονται από την εικόνα του ρωμαλέου άνδρα, με τα πλούσια «προσόντα», που ικανοποιεί ακούραστα την συμπρωταγωνίστριά του και μπαίνουν στο παιχνίδι της σύγκρισης, από το οποίο, αναπόφευκτα, βγαίνουν χαμένοι.
«Αν ένας άνδρας δεν μπορεί να «τελειώσει», αν υποφέρει από στυτική δυσλειτουργία ή από πρόωρη εκσπερμάτιση και αν ανησυχεί υπερβολικά για τις επιδόσεις του, αυτά είναι σημάδια ότι έχει εκτεθεί πάρα πολύ σε πορνογραφικό υλικό και ότι έχει αδικαιολόγητα υψηλές σεξουαλικές προσδοκίες», τονίζει ο πρόεδρος του International Andrology και διευθυντής του Τμήματος Σεξουαλικής Υγείας στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών.
Το πορνό μοιάζει να κλείνει όμως και σπίτια και να οδηγεί σε διαζύγια αφού είτε ο εθισμένος στο πορνό άνδρας παραμελεί τη σύντροφο της πραγματικής ζωής επιλέγοντας την καλύτερη εικονική ερωμένη.
Τι μπορεί να γίνει, λοιπόν, ώστε να αντιστραφούν οι όροι του «παιχνιδιού», να καταπολεμηθούν οι ανησυχίες και τα προβλήματα και να επιτευχθεί ισορροπία; Οι ερευνητές συστήνουν:
1. Σταματήστε τις συγκρίσεις. Η σύγκριση είναι ο «κλέφτης» της χαράς. Πάντα θα υπάρχει κάποιος «μεγαλύτερος», καλύτερος και πιο έμπειρος από εσάς.
2. Αποδεχτείτε ότι το πορνό δεν αντιπροσωπεύει την αληθινή ζωή. Οι «ροζ» ταινίες δεν είναι η πραγματικότητα.
Στις ταινίες η εικόνα έχει «φτιαχτεί» με τέτοιο τρόπο, ώστε όλα να δείχνουν τέλεια, με φίλτρα και άλλα τεχνάσματα. Κάποιες φορές, δε, οι ήχοι των πρωταγωνιστών δεν είναι, καν, δικοί τους, δεν είναι, καν, αληθινοί.
3. Αναθεωρήστε τις σεξουαλικές σας προσδοκίες. Να είστε ρεαλιστές. Στις αισθησιακές ταινίες οι γυναίκες έχουν πάντα οργασμό. Αλλά νέες μελέτες, με στοιχεία από τις δημοφιλείς ιστοσελίδες πορνό, αποκαλύπτουν ότι αυτό στ’ αλήθεια συμβαίνει μόλις στο 18% των περιπτώσεων. Τα προκαταρκτικά στις αισθησιακές σκηνές μοναδικό σκοπό έχουν να οδηγήσουν ταχύτερα στον ερεθισμό και στη διείσδυση. Αντί να μιμείστε αυτά που βλέπετε, αφιερώστε χρόνο για να μάθατε και να απολαύσετε αυτά που ταιριάζουν σε σας και στη σύντροφό σας.
4. Αποφύγετε, δοκιμάστε το, κάντε το ξανά και απολαύστε το. Η αποχή σας από την πορνογραφία και από τον αυνανισμό μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τη σεξουαλική σας ζωή και πάλι υγιή. Να σας κάνει να ξανανιώσετε την επιθυμία, δίνοντας εκ νέου μια σεξουαλική προοπτική.
5. Επανεκτιμήστε τα μικρά πράγματα. Ένα «πικάντικο» μήνυμα στη σύντροφό σας όταν δεν το περιμένει, μια σεξουαλική υπόσχεση για το βράδυ, ένα άγγιγμα σε δημόσιο χώρο... Μπορεί αυτά να μην τα βλέπετε στις ιστοσελίδες με πορνογραφικό υλικό, αλλά είναι αυτά που κρατούν το πάθος ζωντανό και συμβάλλουν στην τόνωση μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής.

utipro banner 270x200 A

banner2

Please publish modules in offcanvas position.