Παθαίνουν και οι μπαμπάδες επιλόχειο κατάθλιψη

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι επιλόχειο κατάθλιψη παθαίνουν μόνο οι γυναίκες!

Μια έρευνα ήρθε να ανατρέψει τα μέχρι τώρα δεδομένα και να αποδείξει πως αυτή η συναισθηματική διαταραχή προσβάλει τους νέους μπαμπάδες σε ποσοστό 10%.

Ως επιβαρυντικοί παράγοντες θεωρούνται το νεαρό της ηλικίας κατά την οποία γίνεται κάποιος πατέρας, η κοινωνική στέρηση, καθώς και η ύπαρξη ιστορικού κατάθλιψης.

Ενδεικτικά συμπτώματα ανδρικής επιλόχειας κατάθλιψης
•    Απώλεια διάθεσης ή/και ευχαρίστησης
•    Απώλεια ή αύξηση βάρους
•    Αύξηση ή μείωση των ωρών του ύπνου
•    Κόπωση
•    Δυσκολία συγκέντρωσης
•    Αισθήματα μειονεξίας και ενοχής
•    Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας

Πώς αντιμετωπίζεται
Οι νέοι μπαμπάδες θα πρέπει να ενθαρρύνονται και να συμμετέχουν στη φροντίδα του βρέφους και το ζευγάρι να φροντίζει να περνά ποιοτικό χρόνο μαζί.

Επίσης ο πατέρας θα πρέπει να γνωρίζει ότι η επιλόχειος κατάθλιψη είναι συχνή και να μην αισθάνεται ένοχος γι’ αυτά που βιώνει.

Πηγή: baby.gr